Črevesje ni le organ za prebavo, ampak pomemben center našega zdravja. V njem živi na bilijone mikroorganizmov, ki skupaj tvorijo črevesno mikrobioto. Te bakterije sodelujejo pri prebavi hrane, proizvodnji nekaterih vitaminov, uravnavanju imunskega sistema ter celo vplivajo na naše razpoloženje in duševno počutje.

S prim. dr. Cvetko Pernat Drobež, dr. med., specialistko gastroenterologije, bomo spoznavali črevesno mikrobioto in kako ta uravnava imunski sistem, vpliva na naše razpoloženje in duševno počutje ter kako stres vpliva na prebavo in črevesje.

Na predavanju bomo spoznali:

• Kaj je črevesna mikrobiota in zakaj je pomembna.
• Kako prehrana vpliva na sestavo črevesnih bakterij.
• Zakaj so domača, sezonska in manj predelana živila koristna za zdravje.
• Kaj so prebiotiki in probiotiki ter kje jih najdemo.
• Kako stres vpliva na prebavo in črevesje.
• Praktične korake za izboljšanje zdravja črevesja in splošnega počutja.

Predavanje bo usmerjeno v preproste, vsakodnevne ukrepe, ki jih lahko vsak posameznik vpelje v svoje življenje.

Prim. dr. Cvetka Pernat Drobež, dr. med., specialistka gastroenterologije, je od leta 1991 do upokojitve leta 2024 bila zaposlena na Kliničnem oddelku za gastroenterologijo UKC Maribor, kjer je delovala na področju gastroenterologije in endoskopije. Na Medicinski fakulteti Univerze v Ljubljani je doktorirala z disertacijo o kliničnih in genetskih dejavnikih poteka Crohnove bolezni. O obravnavi bolnikov s kronično vnetno črevesno boleznijo (KVČB) predava na Medicinski fakulteti Univerze v Mariboru. Skozi celotno kariero se je aktivno izobraževala doma in v tujini ter sodelovala na strokovnih srečanjih; njeno osrednje strokovno področje je bilo obravnava bolnikov s kronično vnetno črevesno boleznijo. Še vedno je aktivna članica Društva za KVČB, vseslovenskega Društva za kronično vnetno črevesno bolezen.