Spletno mesto za delovanje uporablja piškotke. Z nadaljevanjem obiska spletnega mesta se strinjate z uporabo piškotkov. Preberite več o piškotih.

Lizzie Streit: Protivnetna živila v podporo zdravju in imunskemu sistemu

Ogled v COBISS-u

Alternativna medicina

Mladinska knjiga, 2023

160 str.

Lizzie Streit je registrirana dietetičarka z magisterijem iz človeške prehrane. Avtorica razloži, katera živila dokazano podpirajo imunski sistem, negujejo črevesno mikrobioto, lajšajo bolečine, varujejo srce in pospešujejo regeneracijo po vadbi. Zbrala je najboljše nasvete, kako pri pripravi hrane doseči največje protivnetne učinke, kakšno je medsebojno delovanje živil pri bolezenskih stanjih, denimo pri težavah s srcem, sladkorni bolezni in boleznih ščitnice. Poleg opisov posameznih živil, knjiga vsebuje tudi izvrstne recepte za vsakdanje obroke in okusne prigrizke. (mladinska-knjiga.si)

Dodano: 31. 8. 2023

Nazaj

Piškotki