Spletno mesto za delovanje uporablja piškotke. Z nadaljevanjem obiska spletnega mesta se strinjate z uporabo piškotkov. Preberite več o piškotih.

Johann Hari: Ukradena pozornost

Ogled v COBISS-u

Psihologija

Primus, 2022

292 str.

Naša zmožnost osredotočanja postaja vse šibkejša.  Avtor uspešnice Izgubljene povezave v tej knjigi opisuje prelomne raziskave, ki razkrivajo, zakaj se nam to dogaja – in kako si lahko zbranost znova okrepimo.

V Združenih državah Amerike se najstniki naenkrat posvečajo posamezni nalogi samo petinšestdeset sekund, pisarniški uslužbenci pa v povprečju tri minute.

Tako kot mnogi drugi tudi Johann Hari ugotavlja, da je življenje zaradi nenehnega preklapljanja med napravami in zavihki postalo bolj pusto in moreče. Poskušal je z mnogimi prijemi za samopomoč – za tri mesece je celo opustil uporabo mobilnega telefona – vendar ni dosegel pravega učinka.

Zato se je odpravil na epsko potovanje po svetu in obiskal vodilne strokovnjake za človeško pozornost – ter odkril, da so naše predstave o tej krizi povsem zmotne.

Prepričani smo, da je nezmožnost osredotočanja osebna hiba in da bi lahko z močno voljo ukrotili odnos do svojih naprav.

Resnica je še bolj skrb vzbujajoča: pozornost nam kradejo močne zunanje sile, zaradi katerih smo dovzetni za izkoriščanje korporacij, ki si našo pozornost prisvajajo za svoj dobiček.

Hari je ugotovil, da krizo povzroča dvanajst pomembnih dejavnikov, od pozabljenega sanjarjenja do čedalje hujše onesnaženosti.

Predvsem pa je pomembno, da je Hari odkril, kako neosredotočenost ozdravimo – kot posamezniki in kot družba – če smo se le pripravljeni boriti za to.

Knjiga bo preobrazila naše razmišljanje o pozornosti in nam naposled pokazala, kako jo znova pridobiti. (primus.si)

Dodano: 31. 12. 2022