Deepak Chopra: Joga

Ogled v COBISS-u

Joga

Učila International, 2025

298 str.

S prelomnim vodnikom po filozofiji in praksi joge dosezite svoj najvišji potencial in globlje razumevanje samega sebe.

Kraljevska joga je najvišja in najpomembnejša tradicija joge – vseobsegajoča pot do osebne preobrazbe, ki presega vse danes obstoječe pristope k dobremu počutju in zdravljenju. Ne glede na to, kaj počnete, da bi si izboljšali življenje, vam lahko kraljevska joga prinese več vsega, kar si želite; vsako izkušnjo, ne glede na to, kako majhna je, pripelje na svetlo. Z učenjem življenja v svetlobi zavestno in namerno sprejmete svoj pravi jaz – kot bitje neskončnih možnosti, ki ga ne omejujejo skrbi ali dvomi.

Avtor mednarodnih uspešnic Deepak Chopra in soavtorica Sarah Platt-Finger, direktorica joge pri Chopra Global in soustanoviteljica ISHTA Yoga, ponujata svetel program za samouresničitev, blaženost in celovitost. Deepak in Sarah združujeta praktični tridesetdnevni program, ki vam bo pomagal odpraviti omejujoče navade in vzorce prepričanj, s poglobljenim raziskovanjem petdesetih spodbudnih in krepčilnih jogijskih položajev ter tako zagotavljata temeljit in navdihujoč način združitve uma, telesa in duše.

Z novimi spoznanji o socialni in čustveni inteligenci, moči pozornosti, zavedanju telesa, dihanju, celovitosti in transcendenci ter z več deset posebej naročenimi ilustracijami jogijskih položajev je Joga; življenje v svetlobi popoln vodnik za vašo vznemirljivo, svetlo in razsvetljeno prihodnost. (felix.si)

Dodano: 28. 2. 2025